スタート〜牧区総合事務所(36.8㎞) Ｂブロック 5:00スタート。 ※写真はスマホをZiplocに入れたまま撮影。 前日のプランどおり、入りはキロ5分20秒くらいをイメージしたのですが、上越市街の平坦区間を走っている間、なかなかペースを上げられません。corosを…