③35㎞〜54.5㎞（ホテルグランティアサロマ湖前） サロマ国道（239号）に出ると少し下り、初めて上りらしい上り坂が登場します。 サロマ国道は歩道がない区間が多く、ランナーが車道を占拠して車の通行の妨げにならないように道端にカラーコーンが置いてある…

②スタート〜35㎞ 目標は制限時間内にゴールすることでしたが、スタートからキロ6分半〜7分に抑えて走る気はありませんでした。これまで30回（多分）以上は走っているであろうウルトラでは、一回だけ除いて全てキロ6分目安で入っているので、練習不足だからと…

こんばんは。 人様が読みやすいレポにはならないと思いますが、よろしければお付き合いください。 ①スタート前 家を午後出発、千歳空港からゴール地点の北見市常呂町までレンタカーを運転し、夜11時半到着。車中泊しましたが、北海道の夜は寒かった。過去に…

こんばんは。 とりあえず結果をご報告。 完走できました。タイムは10時間台後半と、練習不足を考えれば良かったです。 やはり長い距離を走っていなかった影響で、40㎞過ぎのアップダウンで脚がダメージを受け、徐々に身体が動かなくなり、ラップを落として行…

ご無沙汰しております。 これからサロマに参加するため北海道へ向かいます。 4月185㎞、5月192㎞、6月115㎞。40㎞以上走ったのはたったの一回。 4年前のサロマは10時間台でゴールしたものの、ボーッとレンタカーを運転していたら、スピード違反で捕まった苦…