急に金鳥の夏、日本の夏になってしまった(蒸し暑くなってきたという意味で)気がする今日此頃です。 そんな暑い日中、キロ4分半ペースを目標にスタート。自宅近くの川の堤防道路をグルグル走りました。 結果は・・・・、 目標達成、わーいわ〜い。 と言いたい…

オリ・ラヴことORIGINAL・LOVEの曲名を引用しました。 オリラジでもマヂラブでもありません。 つまらない？ スミマセン。 熱帯夜で暑くて、とてもぶっとばせませんでした(ここまでは走る直前に書きました)。 と言うオチ？を用意してスタートしたのですが・・…

またシューズの話です。 GT-1000 8を購入したのですが、迷っていたのは、こちらが気になっていたからです。 ライトレーサー3。 GT-1000と一緒で現行モデル(ライトレーサー4)じゃないし、そもそもGT-1000シリーズとは用途が違うじゃないかというツッコミにつ…

迷っていましたが、買うことに決めました。 アシックス GT-1000 8です。 現在、このシリーズは11なので、3年前の型ということになります。だいぶ前はGT-2000を履いていましたが、10数年前から価格のこともあり、こちらに乗り換えていました。 ただ同じシリー…

住んでいる市は自宅から4〜5㎞で標高100mくらいの登りがあり、10〜15㎞行けば標高350〜450mの山や峠道(舗装された道)があります。平坦な道ばかりではないので、トレーニングとしてはある意味恵まれた環境だと思います。実際、それを活かしているとは言えませ…

普通に今日のランの話です。 14日にキロ4分35〜40秒で15㎞を目標にして失敗したので、今日はキロ4分30秒で10㎞目標に自宅近くの堤防道路をグルグル。 結果は、またしても✕。 またしても7㎞くらいで気持ちが切れてしまいました。 雨上がりで気温はすごく高い…

コロナ感染者数が増加していますね。そのせいもあって、大した用事もないのに出かけることに罪悪感が少しあり、ラン以外は家でゴロゴロしていました。 というわけで、サックリ今日のランの結果。 今日は気温が高くないのは良かったのですが、走っている間は…

ランオフではありません。走ってますから。 ネタオフです。 6月25日の記事の通り、テーマ数が60ちょっとしか思いつかず、始めたばかりのブログが続かないぞと焦ったわけです。 それ以降、列挙したテーマだけではなく、ランニング中の出来事についても書いて…

大雨で電車が止まっていた間、駅で‘あなた’と目が合ってしまい(㊟売り子さんではありません)買って食べてしまいました。 自分が痩せない原因です。わかってます。あなたは悪くありません、治一郎さん。 甘い誘惑に負けてしまう私の弱さゆえなのです。 と、言…

私は犬が苦手です。 というか動物全般苦手です。 今日は仕事だったので、帰宅して晩御飯を食べてからスタート。自宅近くの河川敷をグルグル回ります（1周1.04㎞)。 何周目か忘れましたが、大型犬を連れて散歩している夫婦らしき二人組を追い越しました。そう…

ランナーの皆さんはライバルがいらっしゃいますか？ 自分の場合、 ライバルは自分自身です。 嘘です。 大会で一緒に走る皆さんです。 これも嘘です。 まず、自分自身にはほぼ負けっぱなしです。もう11年以上フルでベストタイムを更新していません(その頃のタ…

今日は車の1年点検があり、午前中、車屋さんに預けて、近くのショッピングモールの椅子に腰掛けて、ブログ村のマラソンカテゴリーのブログを見ていたら、自分のブログのoutポイント順位が93位(10:20頃)になっているのを見て、少し驚きました。 100位以内にな…

先日、上司との雑談の中で、 上司「僕なんて、特に何も取り柄がないんですよ。そこへいくとdoryasuさんはマラソンやっているじゃないですか。」 doryasu「仕事をきちんとされていて、部下の私が言うのもなんですが、立派じゃないですか。私の場合、マラソン…

走り終わった後の話です。 先日のブログでも記しましたが、とにかく臭くなった身体を何とかしないといけません。 汗ふきシートなんぞ一時凌ぎどころか、シートのニオイ（無香と謳っていても）と体臭が混ざりあって、車内でいや〜な臭いを醸し出すことしばし…

旅ランの続きです。 長島峠のルートとは別に考えていたコースがあり、長島峠のルートを4周した後、そちらに向かいました。 道の駅をスタートして、国道418号を東に進むのは同じ。ラン①にも出た交差点を今度は左折します。 左折後、200mくらい進んで橋を渡っ…

7月1日は住んでいる地域の最高気温が38℃予想とあって、日中はもちろん、朝でも7〜8時には30℃くらいになりそうなので、少しでも涼しいところで走ろうと企画（といっても‘ぼっち’ですが）。 明るくなる前に車で出発。向かった先はこちら、長野県下伊那郡売木村…

以前、誰も興味がなくても報告すると言った月間走行距離です。 408.71㎞ ガッ○石松さんの写真でも貼ろうかと考えたものの、肖像権とかよくわからないからやめておきます。 目標達成です。 長い間走ってきて、月間300㎞を超えることが年に1〜2回しかないのに…