加古川マラソンを走った後、何となくやる気になっているので40㎞走をしました。昨日、薄着で寒かったので、上下ウインドブレーカーを着て。 隣街の運動公園まで走って行き、公園内の1周1㎞弱のランニングコースをグルグル15周してから、帰りに100 均ショップ…