張りがあるくらいで走れる状態と言った昨日。さすがに昨日はせっかく秋田に来たんだからと観光を優先したため、ランはなし。 昨晩帰宅。今日は仕事は休み（だっていつもはおじいちゃん状態だから）にしたので、一晩経過して筋肉痛になってなかったら走ってみ…
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